Chào người anh em, mình là Hải Triều Dâng, một người đang theo đuổi tự do và thực hành lối sống tỉnh thức.
Nhìn Lại Một Năm “Đi Bụi”
Vậy là cũng đã hơn một năm kể từ ngày mình bắt đầu “hành trình đi tìm” của mình. Mình vẫn nhớ như in cảm giác của ngày đầu tiên, một chút sợ hãi, một chút hoang mang, nhưng nhiều hơn cả là một niềm tin mãnh liệt rằng mình cần phải đi. Ngay từ khi bắt đầu, mình đã cho phép bản thân một năm được sống mà không có bất kỳ một mong cầu nào – không mong cầu về vật chất, các mối quan hệ hay địa vị xã hội. Nếu chăng có một điều gì đó để làm mục tiêu, để làm kim chỉ nam dẫn đường, thì mình chỉ mong một điều thật giản dị: trên mỗi bước của hành trình này, mình được thấy mình rõ hơn, hiểu mình được nhiều thêm, mỗi ngày một chút, một chút thôi.
Và thực sự, giờ đây, khi đang ngồi lại sau một năm được rong ruổi trên những cung đường tuyệt đẹp của Việt Nam, từ Nam ra Bắc, mình cảm nhận được một sự đủ đầy từ bên trong. Một năm vừa qua với mình thực sự là một hành trình đầy giá trị và ân huệ. Mình đã “nhìn thấy” mình rõ hơn, đã hiểu mình thêm được một chút.
Ba Giai Đoạn Của Hành Trình Tìm Về
Nhìn lại toàn bộ chặng đường, không chỉ một năm đi bụi, mà cả quá trình trước đó, mình nhận ra hành trình tìm về con người chân thật của mình đã đi qua 3 giai đoạn rất rõ ràng.
Giai đoạn 1: Tìm Thấy “Con Người Chân Thật”
Đây là giai đoạn nền tảng và quan trọng nhất. Nó không chỉ bắt đầu từ một năm trước, mà là cả một quá trình gần hai năm. Mình đã dành ra hai năm gần như toàn thời gian để ngừng việc hướng ra bên ngoài, mà quay vào bên trong để học cách phát triển nội tâm và thấu hiểu bản thân. May mắn thay, trên hành trình này mình có Thầy là người dẫn đường và các huynh đệ là bạn đồng hành. Thông qua những thực hành như ngồi thiền hàng ngày, học về tâm lý, và sống an trú trong từng khoảnh khắc…, mình đã học được rất nhiều kiến thức và giá trị cốt lõi.
Nhưng kiến thức sẽ mãi chỉ là lý thuyết nếu không được thực chứng. Và một năm “đi bụi” vừa qua chính là cơ hội để mình kiểm chứng những điều đó. Mỗi nơi mình đi tới, mỗi con người mình gặp, mỗi thử thách mình đối mặt, đều là một tấm gương để mình soi chiếu lại chính mình, để hiểu được đâu là con người chân thật, đâu là những lớp vỏ bọc, những thói quen được hình thành do sợ hãi. Một năm học đạo và một năm quay trở lại với đời bằng chính những triết lý của đạo đã giúp mình dần dần gỡ bỏ những lớp vỏ ấy, để nhìn thấy bản thân mình rõ hơn và hiểu mình sâu sắc hơn. Và từ việc hiểu bản thân, mình cũng dần tìm thấy câu trả lời cho những câu hỏi hiện sinh lớn lao: “Lý do mình đến thế giới này để làm gì? Sứ mệnh của mình là gì?”
Giai đoạn 2: Tin Vào Những Giá Trị Của Bản Thân
Khi đã dần “tìm thấy”, bước tiếp theo là “tin tưởng”. Trên hành trình một năm đi bụi, mình đã có vô số cơ hội để sống và trải nghiệm một cách trọn vẹn với giá trị mà mình đã theo đuổi. Mình thực sự cảm nhận được sự tự do khi sống tối giản. Mình thấy mình lớn lên qua mỗi trải nghiệm mới. Mình cảm nhận được hạnh phúc đích thực khi chia sẻ và yêu thương. Trạng thái “tin” này không còn đến từ sách vở hay lời dạy của Thầy, mà nó đến từ chính những trải nghiệm rất thật của mình. Mình tin vào con đường mình đang đi, tin vào những giá trị mình đang sống, bởi vì mình đã tự mình kiểm chứng được rằng nó mang lại sự bình an và ý nghĩa thực sự.
Giai đoạn 3: Dám Sống Với “Con Người Chân Thật” Của Chính Mình
Đây có lẽ là giai đoạn can đảm nhất. Khi đã tìm thấy và tin vào giá trị của bản thân rồi, một thử thách mới lại xuất hiện: Bạn có dám sống trọn vẹn với con người đó không?
Bởi vì con người chân thật của bạn có thể sẽ rất khác với con người trước đây. Con người trước đây được hình thành bởi những áp đặt của xã hội, của “thế giới đại tự sự”, nơi mà bạn lớn lên và bị dạy rằng phải chạy đua, phải tích lũy, phải trở thành ông này bà kia. Còn con người chân thật của bạn lại thuần khiết và giản dị vô cùng. Phiên bản mới này chắc chắn sẽ rất khác với những người xung quanh bạn. Và khi bạn quyết định sống với nó, có thể bạn sẽ phải đối diện với rất nhiều những ánh mắt nghi ngại, những lời nói phán xét từ bên ngoài.
Nhưng tin mình đi, người anh em ạ, khi bạn dám sống với phiên bản chân thật của mình, khi lời nói, suy nghĩ và hành động của bạn là một, đó là lúc bạn thực sự mạnh mẽ vô cùng. Sức mạnh đó không đến từ cơ bắp hay quyền lực, mà đến từ sự vững chãi của nội tâm, từ việc bạn không còn bị lay chuyển bởi những cơn bão bên ngoài.
Một Chương Mới Mở Ra
Kết lại hành trình một năm này, mình muốn gửi tới bạn một thông điệp giản dị. Cuộc sống này không phải là việc mình phải trở thành ai đó vĩ đại, cũng không nhất thiết cần phải rực rỡ theo tiêu chuẩn của đám đông. Chỉ cần bạn tìm thấy và dám sống với chính con người chân thật của bạn, bạn đã sống một cuộc đời thực sự ý nghĩa và đầy màu sắc rồi.
Hành trình đi bụi một năm của mình xin được tạm khép lại ở đây, nhưng đây không phải là một sự kết thúc, mà là một sự khởi đầu. Một chương mới trong cuộc đời mình sẽ lại mở ra, và mình sẵn sàng cho những trải nghiệm mới đang đón chờ phía trước.
Thông qua đây, mình thực sự muốn được gửi lời cảm ơn sâu sắc đến tất cả mọi người, tất cả mọi nhân duyên trong năm vừa qua đã giúp đỡ và đồng hành với mình. Mình biết ơn và xin được tri ân tới tất cả. Mình cảm thấy mình đã nhận được quá nhiều giá trị và tình thương từ mọi người và từ vũ trụ, nên mình mong muốn có thể góp một phần sức nhỏ bé của mình để làm một điều gì đó có ý nghĩa. Chương mới này, mình sẽ dành nhiều thời gian hơn cho việc chia sẻ, với một vài dự định và dự án dành cho cộng đồng.
Mình rất mong sẽ tiếp tục nhận được sự ủng hộ và đồng hành tinh thần của những người anh em. Cảm ơn người anh em đã luôn ở đó.
Hải Triều Dâng
